Հոգեկարգավորում

Աֆեկտ և հիստերիա

 Աֆեկտը (  հուզական անհանգստություն, կիրք) բռնկուն տիպի կարճաժամկետ հուզական վիճակ է, որն ընդգրկում, պարուրում է մարդուն, բնորոշվում է բուռն ընթացքով՝…
Կարդալ ավելին

Տագնապ և վախ

Տագնապը անհանգստության էպիզոդիկ դրսևորում է, որի ֆիզիոլոգիական դրսևորումներից են սրտի բախոցների հաճախացումը, մակերեսային շնչառությունը, բերանի չորանալ…
Կարդալ ավելին

Հոգեկանի ինքնակարգավորումը

Հոգեկանի ինքնակարգավորման մեթոդների շարքում ավելի հաճախ կիրառվում են երաժշտական միջոցները, գունային թերապիան կամ խրոմոթերապիան, բիբլիոթերապիան, աշխատ…
Կարդալ ավելին

Դեբրիֆինգ

Հոգեբանական դեբրիֆինգը խմբային հոգեբանական աշխատանքի, ճգնաժամային ինտերվենցիայի ձև է այն մարդկանց հետ, որոնք համատեղ ենթարկվել են արտակարգ իրավիճակի ա…
Կարդալ ավելին

Մեդիտացիան ազատում է սթրեսից

Մեդիտացիան ուղեղի համար նախատեսված վարժանք է, որ ազդեցություն է գործում նաև մարմնի վրա:  Նրա նպատակն է մեզ սովորեցնել տիրապետել սեփական ուշադրությանը …
Կարդալ ավելին

Գույնը և երաժշտությունը հոգեկարգավորման ընթացքում

Գործունեության ցանկացած տեսակ ռիթմիկ ձև ընդունելու միտում ունի հատկապես, եթե այն ուղեկցվում է ձայներով կամ նրանում առկա է իրար հսւջորդու ազդակների ռիթ…
Կարդալ ավելին

Հոգեբանական խնդիր և հոգեբանական օգնություն

Կյանքում մենք ստիպված ենք լինում հաճախ բախվել այնպիսի խնդիրների հետ, որոնք վերաբերում են հոգեկան առողջությանր, իսկ մարդուն բնորոշ է ներքին հավասարակշռ…
Կարդալ ավելին

Ագրեսիա

Ագրեսիան  դրդապատճառային  վարք  է, որը  շատ  հաճախ  կարող  է  վնաս    պատճառել մեկ այլ օբյեկտի  կամ  մարդկանց, ովքեր  իրենց մոտ  դեպրեսիա , անհարմարու…
Կարդալ ավելին

Սթրես

Սթրեսի հիմնադրույթն առաջ է քաշվել Հ. Սելյեի կողմից 1936թ-ին։ Նրա կարծիքով հոգեկանի գլխավոր ֆունկցիան օրգանիզմի հավասարակշռված գործունեության ապահովում…
Կարդալ ավելին

Խախաթերապիա

Ֆրեյդը գտնում էր, որ խաղը հանդես է գալիս որպես երեխայի հետ հուզական շփում հաստատելու կարևորագույն գործոն և ծառայում է իբրև երեխայի ազատ ինքնարտահայտմա…
Կարդալ ավելին

Սիմվոլդրամա

Սիմվոլդրաման կամ կատատիմ իմագինատիվ հոգեթերապիան խորքային հոգեբանական կոդմնորոշվածությամբ մեթոդ է, որը աչքի է ընկնում բարձր արղյունավետությամբ հոգեմար…
Կարդալ ավելին

Ներդաշնակության ուղին

Երջանիկ լինելու համար մարդ պետք է սովորի ներդաշնակության մեջ ապրել սեփական անձի և շրջապատող աշխարհի հետ: Սակայն դա հեշտ չէ, քանի որ լուրջ աշխատանք է պ…
Կարդալ ավելին