Մարմնի խնամք

Սնունդ, ջուր, մարզումներ, բեռնաթափման օրեր... արդյունավետ նիհարելու բանաձև

Բժիշկ-սննդաբաններն ասում են, որ մեր օրգանիզմին յուրաքանչյուր 1 կգ-ի դիմաց 30 մլ ջուր է պետք, այսինքն` եթե ձեր քաշը 70 կգ է, ապա օրական նորմը պետք է կա…
Կարդալ ավելին

7 խորհուրդ գեղեցիկ արտաքին ունենալու համար

Հետևեք առաջարկվող 7 խորհուրդներին և արդեն 2-3 ամսից կզգաք՝ ինչպես է փոխվում ձեր արտաքինը:    Այսպիսով՝               1. Դիմահարդարումը ճիշտ հեռացրեք…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս կարելի է ներկել հոնքերը

Անկախ մաշկի գույնից՝ բոլոր կանայք հոնքերն ու թարթիչները ներկելու սովորություն ունեն: Այդ հարցում նրանց "օգնության" են հասնում ոչ միայն թարթիչաներկերն …
Կարդալ ավելին

Ինտիմ կոսմետիկ միջոցների կիրառումը

Կանայք շատ լավ գիտեն, որ հիգիենայի կանոններին հետեւելը երաշխավորում է գերազանց ինքնազգացողություն և շատ լավ տրամադրություն: Հենց այս նպատակին են ծառայ…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս ազատվել անցանկալի մազերից

Դեռևս դպրոցական դասագրքերից հիշում ենք, որ մարդու մաշկի մոտ 95 տոկոսը ծածկված է մազերով: Մարդու մազածածկը բաժանվում է 3 տիպի: Երկար մազերը գլխի մազերն…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս խնամել շրթունքները

Գեղարարությունը մեծ դեր ունի կնոջ կյանքում, ցանկացած տարիքում նա զգալի ժամանակ և միջոցներ է հատկացնում դեմքի մաշկի և մազերի խնամքին՝ հաճախ անտեսելով շ…
Կարդալ ավելին

Արժե՞ արդյոք ազատվել խալերից

Մի ժամանակ խալերն ու տարբեր տեսակի նշանները, թե տղամարդկանց, թե կանանց համար հանդիսանում էին լավագույն զարդը: Կանայք իրենց դեմքին արհեստական խալեր էին…
Կարդալ ավելին

Գեղեցիկ և առողջ լնդերի գաղտնիքը

Կարիես, լնդերի արյունահոսություն, բերանից տհաճ հոտ, բորբոքում և ցավ, ատամների շարժունություն... Սրանք են բերանի խոռոչի հիվանդությունները, որոնք որևէ …
Կարդալ ավելին

Տհաճ հոտ բերանում

Լնդերի բորբոքային հիվանդությունների ժամանակ բակտերիաները ակտիվ բազմանում են լնդերի տակ, քայքայելով սննդի մնացորդները, արյունը, որը բերում է տհաճ հոտի …
Կարդալ ավելին

Գրավիչ ձեռքերի գաղտնիքը

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս. որպեսզի ձեռքերը գեղեցիկ ու երիտասարդ մնան, անհրաժեշտ է ճիշտ խնամք: Ձեռքերի ամենօրյա խնամքը պետք է բնավորություն դառնա:…
Կարդալ ավելին

Աշնանն ու ձմռանը ձեռքերի մաշկն ավելի շատ սնուցման կարիք ունի. ամեն ինչ ձեռքերի խնամքի մասին

Ձեռքերը կարող են շատ բան պատմել ոչ միայն մարդու առողջության, այլև բնավորության մասին: Որպեսզի ձեռքերը գեղեցիկ ու երիտասարդ մնան, ապա, ըստ մասնագետների…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս վարվել ներաճող եղունգների հետ

Ներաճող եղունգը հիվանդություն է, որի ժամանակ եղունգը աճում է դեպի կողք` մտնելով եղունգի թմբիկի մեջ: Այս հիվանդությամբ տառապում են շատերը, և հիմնականու…
Կարդալ ավելին