Մարմնի խնամք

Գեղեցիկ սանրվածք ունենալու գաղտնիքները

Թերես, ոչ մի բան այդքան թեժ վիճաբանության առարկա չի դառնում ոճաբանների մոտ, որքան կանանց մազերի երկարության հարցը: Նույնիսկ նրանք, ովքեր առնչություն չ…
Կարդալ ավելին

Հյութեղ և խնամված շրթունքներ

Ցանկացած կին երազում է ունենալ գեղեցիկ, փայլուն, նուրբ, արտահայտիչ շրթունքներ: Հաճախ մենք տնտեսում ենք հենց դրանց խնամքը՝ մոռանալով, որ ինչպես դեմքի ո…
Կարդալ ավելին

Մի քանի խորհուրդ մազերի խնամքի մասին

Յուրաքանչյուր կին հպարտանում է իր մազերով:    Սակայն հպարտությունն արդարացնելու համար հարկավոր է միշտ խնամել դրանք: Եթե ձեր մազերի հետ ինչ-որ բան այն…
Կարդալ ավելին

Շամպունի ճիշտ ընտրությունն ու օգտագործումը

Շամպուն ընտրելիս սրվակի վրա անպայման կարդացեք, թե ինչպիսի մազերի համար է այն նախատեսված (ճարպոտ, չոր, նորմալ): Եթե շամպունի վրա անծանոթ լեզվով է ինչ-ո…
Կարդալ ավելին

Մազահեռացման արդի միջոցների արդյունավետությունը

Դեպիլյացիայի համար նախատեսված ժամանակակից միջոցները քսուքների ձևով, պարունակում են ակտիվ նյութեր, որոնք քայքայում են մազի կառուցվածքը:  Դրանք բավական …
Կարդալ ավելին

Պաշտպանեք մաշկը ճարպաբշտերից

Նորածնի նման նուրբ, մետաքսի նման փափուկ, ադամանդի նման փայլուն: Ցանկացած կին երազում է նման մաշկ ունենալ: Այսօր անհնարին ոչինչ չկա: Հարթել կարելի է ցա…
Կարդալ ավելին

Ցելյուլիտ. պայքարել հնարավոր է և պետք է

Չգիտես թե ինչու, տարածված է այն կարծիքը, թե ցելյուլիտը մաշկային հիվանդություն է և հիմնականում առաջանում է գեր կանանց մոտ: Իրականում՝ ցելյուլիտ կարող ե…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս պայքարել ճարպոտ մազերի դեմ

Արդեն հոգնե՞լ եք մազերի քմահաճույքների դեմ    պայքարելուց: Երեկ     երեկոյան լվացել եք մազերը, իսկ այսօր երեկոյան    դրանք այնպիսի տեսք ունեն, կարծես …
Կարդալ ավելին

Սեռական կյանքի հիգիենա

Խորհուրդ տալ, թե երբ ՞է հարկավոր սկսել ապրել սեռական կյանքով դժվար է, դա կախված է դաստիարակությունից, ընդհանուր զարգացումից, սեռական հասունության ձևավ…
Կարդալ ավելին

Սնունդ, ջուր, մարզումներ, բեռնաթափման օրեր... արդյունավետ նիհարելու բանաձև

Բժիշկ-սննդաբաններն ասում են, որ մեր օրգանիզմին յուրաքանչյուր 1 կգ-ի դիմաց 30 մլ ջուր է պետք, այսինքն` եթե ձեր քաշը 70 կգ է, ապա օրական նորմը պետք է կա…
Կարդալ ավելին

Աչքերը երբեք չեն ծերանում

Աչքերի շուրջ գտնվող մաշկը դեմքի ամենազգայուն մասն է: Աչքերի շուրջ գրեթե բացակայում են ճարպագեղձերը, ենթամաշկային ճարպային հյոավածքներից բաղկացած "փափո…
Կարդալ ավելին

Ոտքերի խնամք

Տանջալի օրից հետո անհրաժեշտ է մի լավ լիցքաթափվել: Ի դեպ, հանգստանալու կարիք են զգում նաև ոտքերը: Օրվա վերջում գոնե 30 րոպե հատկացրեք ձեր ոտքերին և հոգ…
Կարդալ ավելին