Մարմնամարզությունը հատուկ ընտրված ֆիզիկական վարժությունների համակարգ է, որը նպաստում է մարդու ֆիզիկական համակողմանի զարգացմանը և առողջության ամրապնդմա…
Սպորտային, ֆիզիկական վարժություններ մշտապես կատարելիս օրգանիզմում տեղի են ունենում ձևաբանական և ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ, որոնք թույլ են տալիս ըն…
Խորհուրդները, որոնք ստորև կներկայացնենք, հնարավոր է շատերին օգնեն ազատվել ավելորդ քաշից, սակայն մինչ այդ մեջբերենք ավելորդ քաշի դեմ պայքարի վերջին 2 հ…
Բեռնաթափման օրվա մասին տարածված ամենահանրահայտ առասպելը, այսօր ուտում ենք պայթելու չափ, իսկ վաղը (կամ մյուս օրը, կամ մեկ շաբաթ հետո) բեռնաթափման օր կկ…
Ծերությունը կենսաբանական օրինաչափ գործընթաց է, երբ օրգանիզմի տարիքային փոփոխությունները հանգեցնում են նրա հարմարվող հնարավորությունների աստիճանաբար աճ…
Հավերժ երիտասարդ մնալ հնարավոր չէ: Սակայն երիտասարդությունը հնարավորինս երկար պահպանել՝ այո, հնարավոր է: Մաշկի ճիշտ խնամքն օգնում է ոչ միայն գեղեցիկ, …
Գերոնտոլոգիան (ծերաբանությունը), բժշկակենսաբանական գիտություն է, որն ուսումնասիրում է մարդու և կենդանի էակների ծերացումը պայմանավորող և ուղեկցող կենսա…
Հավերժ երիտասարդ մնալ հնարավոր չէ: Սակայն երիտասարդությունը հնարավորինս երկար պահպւսնել՝ այո, հնարավոր է: Մաշկի ճիշտ խնամքն օգնում է ոչ միայն գեղեցիկ,…