Здоровое питание

Сырое – самое здоровое

Конечно, содержание витаминов В1, В6, фолиевой кислоты или витамина С частично улетучивается при термической обработке. Поэтому более чем полезно регу…
Прочтите больше

Яблочная диета

Яблочная диета существует в самых разных вариантах. Тут я приведу шестидневный вариант яблочной диеты. 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг ябло…
Прочтите больше

Безкрахмальная диета

Главная составная часть диеты - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду.…
Прочтите больше

Гречневая диета

Гречневая диета, судя по информации на различных интернет-сайтах, одна из самых популярных монодиет. Ее основу, как нетрудно догадаться из названия, с…
Прочтите больше

Молочная диета

Описание молочной диеты очень простое и короткое: в течение дня выпить 1 литр молока (по стакану за один раз, с интервалом 2-3 часа). И ничего больше.…
Прочтите больше

Эстонская диета

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг. В общем-то несложно, но достаточно голодно: 1-й день - 6 сваренных яиц…
Прочтите больше

Разные диеты для похудения

В этом разделе сайта собраны диеты, которые трудно отнести к какой-то одной, определенной категории. Одна из самых модных ныне диет, а, вероятно, пр…
Прочтите больше

Диета Стройность

Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг. 2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока 2 дня: завтрак: тоненький …
Прочтите больше

Диета болгарского целителя

Болгарские целители считают, что с очищением организма от вредных веществ улучшается его работоспособность, энергетические процессы в организме начина…
Прочтите больше

Сырое – самое здоровое

Конечно, содержание витаминов В1, В6, фолиевой кислоты или витамина С частично улетучивается при термической обработке. Поэтому более чем полезно регу…
Прочтите больше

Яблочная диета

Яблочная диета существует в самых разных вариантах. Тут я приведу шестидневный вариант яблочной диеты. 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг ябло…
Прочтите больше

Безкрахмальная диета

Главная составная часть диеты - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду.…
Прочтите больше