Продукты

Правила питания поздней осенью

Как нужно питаться осенью, чтобы чувствовать себя на все сто, защититься от простуды и оставаться стройными?..   Больше овощей и фруктов   Осенью раст…
Прочтите больше

Зеленые бананы - ключ к поддержанию фигуры и здоровья

Профессор Родни Бильтон призывает есть только зеленые бананы, запрещает мять вареный картофель, превращая его в пюре, и готовить на оливковом масле, р…
Прочтите больше

Полезные продукты для вашего здоровья

1. Холодная вода.Как бы это не звучало банально, но вам всегда нужно, чтобы под рукой находился кувшин с холодной водой.2. Молоко.В вашем холодильнике…
Прочтите больше

Манго - лучшая основа рациона

Специалисты предлагают всем переключиться этим летом на здоровое питание и сбросить вес. В первую очередь, стоит обратить внимание на фрукты, а особен…
Прочтите больше

Джекфрут или индийское хлебное дерево

Плоды джекфрута — самые большие съедобные плоды, произрастающие на деревьях: длиной 20—90 см и диаметром до 20 см, они весят до 34 кг. Их толстая ко…
Прочтите больше

Полезные свойства авокадо

Авокадо – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому…
Прочтите больше

Какая польза от имбиря?

Имбирь среди всех специй считается самой ценной с точки зрения влияния на организм. Это растение на его родине, в Северной Индии, называют «горячей сп…
Прочтите больше

Финики препятствуют старению организма

Частое употребление фиников способствует замедлению процессов старения и препятствует развитию атеросклероза, сообщили израильские исследователи.   Уч…
Прочтите больше

Полезные свойства помело

Помело - это цитрусовый фрукт, который снаружи обычно бывает от бледно-зелёного до жёлтого или ярко-оранжевого цвета. А внутри может быть жёлтым, крас…
Прочтите больше

Полезны ли йндийские орехи?

Открытие Америки принесло богатство и экономическое процветание не только испанской короне, но и всей Европе, а потом и остальному миру. Картофель, по…
Прочтите больше

Вся правда о хлебе

Первый батон, по хлебопекарной легенде, появился на свет случайно. Древний египтянин собирался испечь себе классическую жесткую лепешку, но притомился…
Прочтите больше

Плод черимойи отодвинет все супер-продукты в сторону

Сладкий плод дерева черимойя (Annonacherimola), произрастающего в Южной Америке, Австралии, Индии, Южной Африке, Средиземноморье, Филиппинах и ряде ос…
Прочтите больше