Եթե դուք սովորություն ունեք ննջել միացված հեռուստացույցի ներքո, ապա լավ կանեք վերանայել այդ սովորությունը: Cleveland Clinic-ը գրում է, որ վերջերս իրակ…
Քնելու ամենավտանգավոր դիրքը նստած դիրքն է, կարծում են սրտաբանները: Բանն այն է, որ նստած դիրքում քնելը մեծացնում է ներորովայնային ճնշումը՝ բացասաբար ան…
Եթե ձեզ նույնպես այս հարցը հաճախակի անհանգստացնում է, ժամանակն է կարդալու Cleveland Clinic-ի մասնագետների մեկնաբանությունն այս հարցի շուրջ, որոնք կարծ…
