Առողջ ապրելակերպի հիմունքները

Անընդհատ բժշկական հսկողություն

Անընդհատ բժշկական հսկողություն Գրեթե բոլոր հիվանդությունների վաղ շրջանում հայտնաբերումը շատ ավելի արդյունավետ է բուժման առումով։ Տարին 2 անգամ կանխար…
Կարդալ ավելին

Ալկոհոլամոլություն

Ալկոհոլամոլություն Ալկոհոլը լայն տարածում գտած և չարաշահվող նյութ է։ Մեծ քանակով ընդունված ալկոհոլը թունավոր է։ Ալկոհոլն իր ազդեցությամբ և գերդոզավոր…
Կարդալ ավելին

Քաշ

Քաշը Մարմնի նորմալ քաշի պահպանումը նույնպես շատ կարևոր է ձեր առողջության համար։ Մենք եռանդուն ենք, աշխատունակ, լավ ենք զգում մեզ, հաճույք ենք ստանում…
Կարդալ ավելին

Սխալ ընդունվող և չարաշահվող նյութեր

Սխալ ընդունվող և չարաշահվող նյութերԱռողջության վրա կործանարար ազդեցություն են ունենում որոշ նյութերի ընդունումն ու չարաշահումը։ Դրանք կարող են լուրջ հ…
Կարդալ ավելին

Դանդաղ սնվելու առավելությունները

Առօրյա վազքի մեջ շատերս ընտրում ենք ոտքի վրա արագ սնվելու տարբերակը: «Արագ սնունդ» տերմինն այսօր դարձել է վնասակար ուտելիքի եվ ոտքի վրա անառողջ սնվելո…
Կարդալ ավելին