Առողջ ապրելակերպ

Եթե 40 անց եք

Թողեք ծխելը Ծխող կանանց խորհուրդ էտրվում թողնել ծխելը՝ սկսած 35 տարեկանից: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ծխող կանանց մաշկը 4 անգամ ավելի վաղ է…
Կարդալ ավելին

Ծերացում և ծերություն

Չտրվելով «ծերություն» և «ծերացում» հասկացություների պարզաբանման պատմությանը` հիշատակենք, որ ժամանակակից գիտությունը դրանց մեջ տարբերություն է դնում: Ծ…
Կարդալ ավելին

Սահմանազանց երկարակյացները

Այսօր տնտեսապես զարգացած երկրներում կյանքի միջին տևողությունը 70 տարուց ավելի է: Միաժամանակ մեր մոլորակի վրա կան վայրեր, որտեղ մարդիկ միջին հաշվով ապր…
Կարդալ ավելին

Ծերությունը և դեղերը

Դեղատան հաճախորդների մեջ հավանաբար քիչ չեն տարեցները։ Նրանց մեծ մասը դժվարանում է անգամ բժշկի մոտ հասնել, այդ պատճառով էլ նրանք անմիջապես գալիս են դեղ…
Կարդալ ավելին

Թմրամոլություն և թունամոլություն

Թմրամոլություն և թունամոլությունԹմրամոլությունը քրոնիկական հիվանդություն է, որն առաջանում է օրգանիզմի՝ թմրանյութերին ընտելանալու պատճառով և դրսևորվում…
Կարդալ ավելին

Սնունդ

Սնունդը Առողջ ապրելակերպը սկսվում է ճիշտ սնվելուց։ Սնունդն անհրաժեշտ է մարմնի աճի, զարգացման և վերականգնման համար։ Դրա համար այն պիտի լինի լիարժեք և …
Կարդալ ավելին

Անվտանգ վարքագիծ

Անվտանգ վարքագիծ Փորձը ցույց է տալիս, որ դժբախտ պատահարների մեծամասնությունը անփութության կամ անտեղյակության արդյունք է։ Հետևելով մի շարք պարզ կանոնն…
Կարդալ ավելին

Անընդհատ բժշկական հսկողություն

Անընդհատ բժշկական հսկողություն Գրեթե բոլոր հիվանդությունների վաղ շրջանում հայտնաբերումը շատ ավելի արդյունավետ է բուժման առումով։ Տարին 2 անգամ կանխար…
Կարդալ ավելին

Ալկոհոլամոլություն

Ալկոհոլամոլություն Ալկոհոլը լայն տարածում գտած և չարաշահվող նյութ է։ Մեծ քանակով ընդունված ալկոհոլը թունավոր է։ Ալկոհոլն իր ազդեցությամբ և գերդոզավոր…
Կարդալ ավելին

Քաշ

Քաշը Մարմնի նորմալ քաշի պահպանումը նույնպես շատ կարևոր է ձեր առողջության համար։ Մենք եռանդուն ենք, աշխատունակ, լավ ենք զգում մեզ, հաճույք ենք ստանում…
Կարդալ ավելին

Գույնի բուժիչ ուժը

Գույնի զգացողությունը Մեզանից յուրաքանչյուրը նկատել է, որ կապույտ երկնքին կամ կապույտ ծովի ալիքներին երկար նայելիս մեր հոգուն հանգստություն եվ խաղաղո…
Կարդալ ավելին

Յոգա

Յոգան ֆիզիկական և հոգևոր ավանդական կանոնների միասնությունն է, որը կազմնավորվել է Հնդկաստանում: Յոգա բառը հիմնականում ասոցացվում է հինդուիզմում, բուդդի…
Կարդալ ավելին